Едем

за Свежестью

и Энергией!

Чаще всего женщина устает не потому, что она слабая, а потому что слишком долго живёт не в своём РИТМЕ.  

Поздно ложимся, едим на бегу, устали — но продолжаем бежать, потому что «надо» и «так принято».  

В такие моменты мы как будто берём кредит у своего будущего — отдаем молодость, гормональный баланс и ощущение радости уже здесь и сейчас.

Соцсети и город фонят «успешной витриной», внутри запускаются сравнения:  

«не успела», «недоделала», «надо ещё чуть-чуть».  

И незаметно мы теряем ощущение себя, своё личное пространство, своё ЗВУЧАНИЕ.

Мы создаём женский ретрит в Чиралы (Турция) — сакральный круг, где можно остановиться, выдохнуть и снова услышать свой собственный ритм.  

Через практики Кундалини йоги, танец, сакральные женские техники, нумерологию и медитации ты вспомнишь:  

какая Я, где Я, в чём сила моего Я, сколько мне нужно сна, отдыха и нагрузки, как поддерживать энергию без вечного «собраться на силе воли».

«ЦИКЛЫ ЖИЗНИ И РИТМЫ ЗЕМНОЙ ЖЕНЩИНЫ»  

Программа Женского лагеря , чем будем заниматься кроме прогулки к огням Химеры и купания :

- разберем циклы гормональной системы и влияние стресса

- рассмотрим как наш рацион зависит от суточного цикла

- как смена сезонов влияет на питание и пищеварение

- идеальный нутриентный рацион 

- практики и медитации в традиции Кундалини йоги для восстановления нервной и гормональной системы

- Shakti Dance

- разбор своей даты рождения в традиции Карам Крии для понимания своего ритма

- введение в сновидение, практическое применение.

14–17 мая, Турция, Чиралы.  

Это не просто отдых. Это пространство, в котором всё встаёт на свои места.

Необходима предварительная запись:

8(964)7657999